Чем полезен ананас

Чем полезен ананас

Польза этого фрукта неоспорима

Так чем полезен ананас? Растение многолетнее. Существует несколько его сортов. Прежде всего, которые отличаются друг от друга соотношением кожуры. А также, сердцевины и мякоти. В нём съедобной считается только мякоть.

Плоды фрукта созревают около 100-200 дней (зависит от места выращивания). Урожай ананасов собирают 2-3 раза в году.

Плод окультуренных сортов обычно имеет кисло-сладкий вкус. Богатый аромат, сочную структуру (без семян). Спелые ананасы достигают веса от 2 до 15 килограмм. Такая разница в весе, между плодами, объясняется разными сортами и условиями выращивания.

В результате собирают ананасы вручную. Каждый плод нужно срезать ножом под самую верхушку, называемую «султан». Затем их укладывают в корзины и готовят к транспортировке. Фрукт можно употреблять в пищу как в сыром, так и консервированном или засушенном виде. Для переработки подходят только спелые ананасы.

Сфера применения, чем полезен ананас

Плоды используются в кондитерском деле. Например, где из них производят джем и конфеты. Кроме того, из плодов варят соки и ликёр. В ананасе можно найти практически все витамины. Более того, огромное количество минеральных веществ, которые так необходимы человеческому организму.

Однако, он незаменимый для любых диет. Ему давно отдано первенство среди всех диетических фруктов. Плод ананаса содержит особые вещества, которые сжигают подкожный жир. Более того, гормон серотонин, находящийся в составе ананаса, притупляет у человека чувство голода.

Благодаря повышению в крови уровня серотонина самая жесткая диета не будет протекать так мучительно.

Все тот же серотонин еще называется «гормоном радости». Потому что, предупреждает головные боли и повышает общее настроение.

Доказано, что ананас способен снизить повышенное артериальное давление. И очистить стенки кровеносных сосудов от отложений. Тем самым, предупреждая инфаркт и инсульт.

В этом фрукте содержится большое количество бромелина. Лучше всего, способного стимулировать пищеварение, очистить кровь и улучшить иммунную систему.

 

В итоге, ананас — это не просто вкусный и полезный фрукт. Но еще и лучшее натуральное средство от депрессии и лишних килограммов.

Будет интересно:

Черника одна из самых полезных ягод в мире

Хурма полезные качества и достоинство фрукта

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector